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            寶寶離不開媽媽 如何緩解孩子的分離焦慮
            2014-12-17 12:31:57   來源:   評論:0 點擊:

                1 降低親子依戀強度  因爲孩子將父母作爲自己安全的港灣,所有的事情都依靠父母來完成,所以在父母離開時便會産生這種分離焦慮,因而降低親子依戀程度,是首先要考慮的事情。在生活中要適當地放手,讓

              

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              1.降低親子依戀強度

              因爲孩子將父母作爲自己安全的港灣,所有的事情都依靠父母來完成,所以在父母離開時便會産生這種分離焦慮,因而降低親子依戀程度,是首先要考慮的事情。在生活中要適當地放手,讓孩子做自己能做的事,使其感受到成就感,知道自己能獨立完成,自己是可以的。

              2.積極的引導

              在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方,家長可以不斷地跟寶寶說:老師像媽媽一樣地愛你,老師就像是你的朋友,你有什麽不高興的事,都可以和老師說等等。首先要讓寶寶在心理上不排斥老師,這樣老師才可以接近寶寶並加以引導。同時放低對老師的排斥心理。有很多小夥伴在一起玩遊戲,老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動,可以學本領,也可以玩遊戲,使孩子對幼兒園留下一個好印象,並且産生向往與期待。

              3.形成新的依戀關系

              分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人,出現了不安全感。要讓孩子不産生焦慮,適應父母不在場的環境,就要讓孩子與老師建立新的依戀關系。家長平時要對孩子多誇獎老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會講很多故事,會唱歌,會帶你們做遊戲;在送孩子入園和接孩子回家時,可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流,讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。每天入園的時候,在家裏就應該說好,媽媽送到教室就會去上班,並且實際上也堅持這樣做,不要表現出不舍,否則聰明的寶寶一看到你的不舍,馬上就會以哭來要挾你。

              回到家裏,爸媽要問一問寶寶在幼兒園是怎麽玩的,不要帶任何的暗示,就讓寶寶憑自己的理解和表達敘述出來,爸媽再以很誇張和驚訝的表情說:幼兒園這麽好玩,有那麽多小朋友和玩具,還有老師愛你們、和你們做遊戲,媽媽都想上幼兒園了。這樣就可以激發寶寶上幼兒園的興趣。

              4.增強幼兒園的吸引力

              家長來接孩子時,不要接了孩子馬上就回家。幼兒園一般允許家長陪幼兒在戶外活動場地的活動器械上玩一會兒,但要注意安全。當孩子玩得高興時,家長要表示應該結束了,並答應他明天再來玩。這樣,幼兒可能會“懷念”在幼兒園玩耍的情景,明天有了到幼兒園更強的動力。

              5.注意孩子生活技能的培養

              焦慮的産生有時還因爲孩子的生活能力差,在幼兒園需要自己動手的事情不會做。婷婷的哭鬧就與生活技能的缺乏有關系,尤其是在吃飯和睡覺的時候,自然也就想起媽媽了。所以在孩子入園前,家長應該給予生活技能上的指導,如要求他坐在桌子旁自己吃飯,不能在吃飯時隨意走動等。指導孩子試著在大小便後自己脫、提褲子。自己洗手,自己睡覺,認識自己的物品等等。家長在指導時不要心急,因爲你越著急,孩子就越緊張,越怕上幼兒園。


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